Odkryj Sekret Pięknego Ciała

Spisu treści:

Wideo: Odkryj Sekret Pięknego Ciała

Wideo: Odkryj Sekret Pięknego Ciała
Wideo: „Odkryj sekretne przekazy Twojego ciała” 2024, Marsz
Odkryj Sekret Pięknego Ciała
Odkryj Sekret Pięknego Ciała
Anonim

Jak działa metoda EMS?

Prezentację treningu EMS możesz obejrzeć na żywo w programie! https://play.novatv.bg/programi/na-kafe/585245 (od 09:38 do 10:06)

Technologia opiera się na dziesięcioleciach badań i rozwoju. Stymulacja elektromięśniowa (EMS) weszła w grę w 1791 roku dzięki doświadczeniu Luigi Galvani. Na podstawie jego osiągnięć rozpoczęto badania. W Rosji stymulacja elektryczna jest stosowana w astronautyce do szkolenia astronautów. Z powodu braku grawitacji w kosmosie dostają nieprawidłowości dystroficzne. Ale dzięki programom ćwiczeń mogą uniknąć skutków ubocznych nieważkości. Sportowcy również używają EMS w treningu.

Metoda została opracowana i przetestowana podczas długich eksperymentów naukowych. Urządzenie E-fit to piąta generacja wykorzystująca technologię EMS i jest specjalnie zaprojektowana do stymulacji ciała. To, co wcześniej było możliwe po latach treningu, można teraz osiągnąć w krótkim czasie dzięki stymulacji elektromięśniowej. Podczas korzystania z E-fit wszystkie duże grupy mięśni są aktywowane jednocześnie, nawet trudno dostępne mięśnie ud i dolnej części pleców. A rezultaty są widoczne szybko. Zmniejsza się wielkość poduszek tłuszczowych i masa ciała, jednocześnie formują się mięśnie, poprawia się wytrzymałość, napinane są obszary problemowe i całe ciało.

Zaleta E-fit

EMS
EMS

E-fit to studio do indywidualnych treningów i zabiegów z EMC (stymulacją elektromięśniową) z osobistym instruktorem. W ciągu 20 minut treningu 90% mięśni jest jednocześnie stymulowanych w całym ciele. To 36 000 skurczów mięśni, których doświadczasz przy użyciu innowacyjnego urządzenia do EMS E-fit. Ta innowacja oferuje 20 lub 25 minutowe treningi i zabiegi z wykorzystaniem urządzenia EMC - do spalania tłuszczu; cardio, fitness; modelowanie sylwetki, ściąganie; celowe kształtowanie mięśni; powrót do zdrowia po ciąży i porodzie; program antycellulitowy, kulturystyka; ulga w bólu pleców; rehabilitacja; rozluźnienie mięśni (masaż). Intensywność impulsów dla każdej grupy mięśni z osobna zależy od stanu samych mięśni (łydki, grzbietu uda, przywodzicieli, pośladka maksymalnego, grzbietu, górnego grzbietu, brzucha, piersiowego, bicepsa, tricepsa). Mało wiadomo, że urządzenie E-fit jest jedynym w Europie, za pomocą którego można trenować łydkę.

Dla kogo jest odpowiednie to urządzenie?

Innowacja E-fit to idealne rozwiązanie dla wszystkich, którzy nie mają wystarczająco dużo wolnego czasu na ćwiczenia, a chcą wymodelować i ujędrnić swoje ciało. A także: nadwaga; dla matek, które śpieszą się do odzyskania formy po porodzie; z cellulitem; ból pleców z powodu niewłaściwej postawy; wspólne problemy. Urządzenie nadaje się również do kontuzji, które zakłócają ruchy wymagające ćwiczeń oraz dla sportowców, którzy chcą poprawić swoje wyniki.

W pierwszej edycji konkursu Fitness Centrum Roku Studio E-fit zasłużenie otrzymało tytuł Fitness Roku 2014 w kategorii Innowacja w Fitness.

Możesz przeczytać więcej na naszej stronie internetowej lub stronie na Facebooku: www.efit.bg; Facebook: E-fit Bułgaria

Zalecana: