2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:08
Kanadyjscy naukowcy zidentyfikowali najbardziej przydatne owoce i warzywa, które przy regularnym stosowaniu pomagają przedłużyć młodość skóry.
Te magiczne owoce spowalniają proces starzenia, pojawianie się zmarszczek i plam starczych. Pomidory, marchew, pietruszka i ogórki są szczególnie skuteczne w walce ze starzeniem się.
Nic dziwnego, że producenci kosmetyków stosują w swoich produktach przeciwstarzeniowych ekstrakty z owoców i warzyw. Jednak naukowcy twierdzą, że bardziej przydatne jest leczenie skóry twarzy i ciała świeżymi owocami i warzywami.
Pomidory zawierają wiele witamin: C i A, PP, które nie tylko dodają witalności i energii, ale także pomagają przy zmęczeniu, bezsenności i poprawiają kondycję skóry.
Jeśli pracujesz przy komputerze, powinieneś codziennie jeść pomidory. Naukowcy udowodnili, że pomidory najlepiej chronią skórę twarzy przed szkodliwym działaniem komputerów. Aby ujędrnić skórę, masuj twarz połową dojrzałego pomidora.
Marchew jest bogata w beta-karoten, który jest niezbędny do utrzymania zdrowej skóry, kości, zębów, włosów, oczu i układu rozrodczego. Maska marchewkowa pomaga zachować cerę i nadaje skórze piękny jasnobrązowy kolor.
Ogórki zawierają dużo wody i doskonale oczyszczają organizm. Dodatkowo zawierają wapń i witaminę C. Ogórek zmiękcza i wygładza skórę, działa liftingująco. Balsam ogórkowy doskonale oczyszcza skórę oraz łagodzi stany zapalne i zaczerwienienia.
Pietruszka jest bogata w żelazo. Żelazo wspomaga tworzenie czerwonych krwinek oraz transport tlenu do tkanek i mięśni. Maseczka z pietruszki zmiękcza skórę.
Aby zrobić maskę z pietruszki, zmiel pęczek do uzyskania soku i wymieszaj z łyżeczką miodu. Nakładaj na twarz na 20 minut i spłucz ciepłą wodą.
Banany są bogate w błonnik i witaminę E. Zmniejszają ryzyko chorób układu krążenia i chronią skórę przed starzeniem. Dodatkowo rozweselają i podnoszą nastrój. Maseczki bananowe zwalczają zmarszczki.
Awokado zawiera dużo witaminy B6, która odpowiada za stan skóry, łagodzi zmęczenie, rozdrażnienie i depresję. Awokado pomaga przy łamliwych paznokciach.
Truskawki zawierają dużo witaminy A, która pozytywnie wpływa na wzrok, wzmacnia paznokcie i włosy, nadaje twarzy zdrowy wygląd. Dodatkowo truskawki zawierają witaminę C, która pomaga organizmowi zwalczać infekcje i poprawia regenerację tkanek. Świeże maseczki truskawkowe zmiękczają i tonizują skórę. Poprawiają również cerę i są przydatne przy zmęczonej skórze.
Codziennie jedz owoce i warzywa, ponieważ zawierają przeciwutleniacze i witaminy. Wybieraj także kosmetyki z naturalnymi olejkami oraz ekstraktami z owoców i składników roślinnych.
Zalecana:
Afrykańska Herbata Skrywa Sekret Wiecznie Młodej Skóry
Afrykańska herbata skrywa sekret wiecznie młodej skóry. A odkrycia dokonał zupełnie przypadkowo słynny amerykański dermatolog. Naukowiec od lat szuka najlepszych naturalnych substancji, które utrzymują młodość skóry. I okazało się, że sekret leży w szafce nocnej jego teściowej.
Woda Ryżowa – Sekret Młodej I Pięknej Skóry
Woda ryżowa to środek, który często stosujemy na dolegliwości żołądkowe. Jednak może być tajemnicą urody, jeśli przyjrzymy się jej zastosowaniu w Azji, gdzie używa się go do zabiegów pielęgnacyjnych. Zdolność wody ryżowej do dbania o promienny wygląd skóry wynika z jej składu.
Woda Kokosowa Dla Młodej I Promiennej Skóry
Kiedy jemy prawidłowo i zdrowo, wpływa to nie tylko na nasz organizm, ale także na naszą skórę. Regularne spożywanie soków owocowych ma niezwykle korzystny wpływ na skórę – oprócz owoców dobrze działa i ogranicza makaron i tłuszcz. Woda kokosowa jest niezwykle przydatna, sprawia, że skóra jest błyszcząca i zdrowa, a także może poprawić wygląd włosów.
Woda Kokosowa – Eliksir Dla Młodej Skóry
Woda kokosowa to nie tylko najlepszy sposób na naturalne ugaszenie pragnienia latem, ale także dobroczynny wpływ na skórę. Oprócz tego, że jest zdrowszą alternatywą dla pakowanych soków owocowych i napojów gazowanych, woda kokosowa działa korzystnie na skórę .
Ajurweda: Miód, Kwiaty I Zioła Dla Młodej I Pięknej Skóry
Zgodnie ze starożytnymi naukami Ajurwedy kluczem do długowieczności i piękna jest równowaga między fizycznością a duchowością. Według tej starożytnej indyjskiej tradycyjnej medycyny duchowej, balsamy i kremy nie są jedynymi czynnikami, które sprawiają, że skóra jest piękna i zachowuje młodość.