2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:08
Świeżo wyciskane soki są pyszne, sycące i orzeźwiające. Mogą być jednak również niezwykle przydatne. Zobacz niektóre z najzdrowsze świeże soki że możemy przygotować się w domu, a także na problemy zdrowotne, na które są najskuteczniejsze.
Świeże jabłko, kapusta i marchewka
Ta mieszanka warzywno-owocowa jest źródłem witaminy K, kompleksu witamin B, witaminy C, witaminy E. Płyn jest bogaty w fosfor, cynk, wapń, potas, mangan, magnez. Bardzo pomaga przy zaparciach.
Świeży arbuz, ogórki i marchewki
Połączenie jest dość niekonwencjonalne jak na bułgarski smak, ale ponieważ wszystkie te produkty można znaleźć na rynku iw naszych ogrodach, każdy mógł go spróbować. Jest bogaty w witaminę C, witaminę E, kompleks witamin B. Jest źródłem fosforu, cynku, miedzi, magnezu, wapnia i innych składników odżywczych. Polecany dla osób cierpiących na choroby nerek.
Świeże marchewki i seler
To jeden z najlepszych lekarstw na osłabione i zmęczone oczy. Gorąco polecam dla osób noszących okulary i pracujących przy komputerze. Faktem jest, że płyn ma dobroczynny wpływ nie tylko na wzrok, ale także na cały organizm, ponieważ zawiera witaminę B2, witaminę B4, witaminę B5, witaminę B6, witaminę C, potas, sód, mangan, miedź, wapń, magnez i inne.
Świeży imbir, jabłko, marchew, czosnek,
Jego smak jest ostrzejszy i zdecydowanie nie każdemu przypadnie do gustu, ale zapewniamy, że ma wyjątkowy wpływ na przeziębienia i grypę. Świeży jest bogaty w witaminę B2, witaminę B4, witaminę C, potas, miedź, mangan, fosfor, selen, cynk. Napój ma działanie tonizujące i pożądane jest przyjmowanie go nawet profilaktycznie w miesiącach zimowych.
Świeże buraki i winogrona (odmiana ciemna)
To niezwykle przydatne świeże. Jest źródłem betainy, kompleksu witamin B, witaminy C, żelaza, potasu, wapnia, manganu, sodu, fosforu. Napój pomaga w problemach z pamięcią. Ma również działanie tonizujące i rozszerzające naczynia krwionośne.
Zalecana:
Posypanie Olejem Kokosowym – Dlaczego I W Czym Pomaga?
Posypanie olejem kokosowym to ludowa metoda stosowana od tysięcy lat. Przygotuj łyżkę oleju kokosowego, wlej ilość do ust i gotuj przez 15-20 minut. Główny zalety opryskiwania olejem kokosowym jest to, że zabija bakterie i odświeża oddech.
Użądlenie Pszczoły – W Czym Pomaga?
Wszyscy znamy zalety produktów pszczelich. Ale niewiele osób wie, że pszczoły mogą być przydatne nawet po śmierci. A więc, Użądlenie to jeden z najskuteczniejszych środków ludowych, którego właściwości lecznicze są uznawane nawet przez oficjalną naukę.
Krwawnik Pospolity - W Czym Pomaga?
Dzisiaj większość ludzi ufa medycynie ludowej i to nie przypadek. Udowodniono, że szereg ziół ma niezwykle korzystny wpływ na organizm, m.in. przyspiesza przemianę materii, działa przeciwzapalnie, przy problemach skórnych i nie tylko. Krwawnik pospolity to niezwykle przydatne zioło, a zebrane w okresie kwitnienia to najbardziej nasycone tzw.
Czym Jest Fototerapia I W Czym Nam Pomaga
Fale o określonej częstotliwości i długości mogą wpłynąć na regenerację skóry, włosów i pomóc w wielu problemach zdrowotnych. Zabieg nazywa się fototerapią i szybko zyskał popularność. W fototerapii istnieje kilka specyficznych świateł - czerwone, podczerwone, zielone, niebieskie i żółte.
Czym Są Węglowodany Ciężkie I Czym Je Zastąpić?
Istnieją dwa rodzaje węglowodanów, które jemy na co dzień. Niektóre są ciężkie i prowadzą do przybierania na wadze. Te ostatnie są przydatne i znajdują się głównie w roślinach strączkowych i pełnych ziarnach. Węglowodany ciężkie są również nazywane węglowodanami białymi.