Rozluźnianie środkami Ludowymi Dla Dzieci

Wideo: Rozluźnianie środkami Ludowymi Dla Dzieci

Wideo: Rozluźnianie środkami Ludowymi Dla Dzieci
Wideo: Rozluźnienie (3 min.) - zestaw ćwiczeń rozciągających po treningu. 2024, Marsz
Rozluźnianie środkami Ludowymi Dla Dzieci
Rozluźnianie środkami Ludowymi Dla Dzieci
Anonim

Młodsze i starsze dzieci często cierpią na zaparcia lub tzw. leniwy żołądek. Jednak przed udaniem się do pobliskiej apteki w poszukiwaniu odpowiednich leków dla rozwolnienie, dobrze jest najpierw wypróbować sprawdzone środki ludowe.

W ten sposób unikniesz przyjmowania leków, które oprócz wielu chemicznych dodatków dodatkowo obciążają wątrobę.

Wśród tak zwanych babcinych remediów znajduje się szereg ziół, które działają niezwykle skutecznie na zaparcia, ale jeśli nie jesteś doświadczonym zielarzem, lepiej spróbować najpierw owoców i warzyw, które są bogate w błonnik i działają przeczyszczająco. Mleko również działa bardzo dobrze, zwłaszcza jeśli jest zmieszane z wywarem z płatków owsianych lub innych produktów bogatych w błonnik.

Oto, co możesz dać dziecku, jeśli cierpi na zaparcia:

Dynia - Stosowana od wieków jako środek przeczyszczający i bardzo skutecznie. Może być oferowany na surowo lub pieczony, w postaci soku lub w zupach i gulaszach.

Śliwka - W tym przypadku nie należy mylić zielonych śmieci ze słodkimi suszonymi śliwkami, ponieważ te pierwsze nie są dobrze tolerowane przez żołądek. Z kolei suszone śliwki są klasycznym lekarstwem, które z powodzeniem stosuje się na leniwy żołądek i można je jeść zarówno świeże, jak i suszone.

Winogrona
Winogrona

Winogrona - Z powodzeniem stosuje się go również na zaparcia, ale tylko surowe lub suszone. W żadnym wypadku nie gotuj go ani nie poddaj żadnej obróbce cieplnej, ponieważ w ten sposób straci swoje cenne właściwości.

Gruszka - Możesz użyć do poluzowania wszystkich jej części, w tym liści. Jednak większość ekspertów zaleca, aby podawać je dzieciom przed posiłkami i nie podawać żadnych innych pokarmów przez co najmniej 1 godzinę po spożyciu.

Melon - Oprócz rozluźniania melonów, a dokładniej ich zmiażdżonych nasion, stosuje się również w chorobach nerek. I zdecydowanie mało jest dzieci, które nie lubią tego pysznego letniego owocu. Możesz nawet zaoferować go w postaci soku lub przecieru owocowego dla młodszych dzieci.

Syrop klonowy - Chociaż nie jest rozpowszechniony w Bułgarii, można go znaleźć w wielu sklepach. Jest używany od niepamiętnych czasów nie tylko jako naturalny słodzik, ale także jako naturalny środek przeczyszczający.

Zalecana: