2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:08
Pęknięte pięty mogą powodować duży dyskomfort, źle wyglądają i mogą uniemożliwić nam noszenie ulubionych sandałów.
Jeśli na czas nie rozwiążemy problemu pękających pięt, stan ten może pogorszyć stan skóry, która twardnieje, pęka i zaczyna krwawić.
Co powoduje ten stan?
Przyczyny pękających pięt to:
- słabe krążenie;
- sposób chodzenia;
- egzema;
- łuszczyca;
- infekcja grzybiczna;
- niedobór kwasów omega-3 i cynku
Możemy rozwiązać problem, tworząc jeden domowy krem do stóp i popękane pięty.
Niezbędne produkty:
- 1/4 łyżeczki. Masło shea;
- 1/4 łyżeczki. olej kokosowy;
- 1/4 łyżeczki. płatki magnezowe;
- 3 łyżeczki. wosk;
- 10 kropli olejku z oregano.
Sposób przygotowania:
Najpierw namocz płatki magnezu w niewielkiej ilości gorącej wody, aby się rozpuściły. Następnie rozpuść wosk pszczeli w kąpieli wodnej, dodaj olej kokosowy, masło shea i olejek eteryczny z oregano i dobrze wymieszaj.
Następnie dodaj olejki do rozpuszczonych płatków magnezu i dobrze wymieszaj. Wlać gotowy krem na pięty w szklanym słoiku i pozostawić do ostygnięcia do zgęstnienia.
Przechowuj śmietankę w lodówce!
Jak używać:
Złuszczaj pięty pumeksem, zanurz stopy w ciepłej wodzie na 15 minut i wysusz. Posmaruj pięty grubą warstwą krem do stóp, masuj i zakładaj ręczniki. Wykonuj tę procedurę każdej nocy przed snem.
Oto, co jeszcze możesz zrobić, aby uniknąć problemu pękających pięt:
- spożywać wystarczającą ilość cynku, magnezu i Omega-3 w postaci żywności lub suplementów;
- zażywaj witaminę C - zwiększa elastyczność skóry i zmniejsza pękanie;
- pij więcej wody;
- codziennie wieczorem rób ciepłą kąpiel stóp z wodą i 1/4 łyżeczki. Ocet jabłkowy;
- Poświęć trochę czasu na masowanie stóp, aby poprawić krążenie;
- nie chodzić boso po alejkach na plaży i w saunie, aby uniknąć infekcji grzybiczych;
- dokładnie wyczyść buty i klapki przed ich założeniem;
- nigdy nie zostawaj w mokrych butach i skarpetkach;
- wykorzystaj wakacje nad morzem i chodź boso po piasku, to naturalny peeling!
Zalecana:
Naturalne środki Na Popękane Dłonie I Pięty
Najczęściej popękane pięty są wynikiem infekcji grzybiczej lub suchej skóry z powodu zwiększonego tworzenia się warstwy rogowej naskórka. Pęknięte pięty są bolesne podczas chodzenia. Niewielkie pęknięcia szybko przeradzają się w duże pęknięcia.
Dbaj O Popękane Pięty
Pęknięte pięty są bardzo powszechne. Mogą być bolesne, nieatrakcyjnie wyglądające i bardzo szokujące, szczególnie dla tych z nas, którzy kochają sandały. Zwykle popękana skóra na piętach i stopach jest spowodowana zbyt suchą skórą. Dla wielu sytuacja pogarsza się w miesiącach zimowych, a dla tych, którzy żyją w bardziej suchym klimacie, jest to powszechny problem.
Domowy Zabieg Na Popękane Pięty
Medycyna domowa pomaga nam z wieloma problemami – prawie każdy ból możemy wyleczyć ziołami i wywarami lub różnymi lekami, które pochodzą wprost z natury. W przypadku pękających pięt, rozwiązanie problemu możemy również znaleźć w domowych środkach zaradczych.
Jak Zrobić Domowy Krem do Paznokci
Pielęgnacja domowa polega na stosowaniu detergentów z chemikaliami do czyszczenia i dezynfekcji, stosowaniu dużej ilości wody do mycia a to wszystko wpływa na dłonie a w szczególności na paznokcie. Żółknięcie paznokci jest pierwszym sygnałem do pojawienia się grzyba, wzrasta kruchość paznokcia, jego bruzdowanie i pękanie.
Jak Zrobić Domowy Krem pod Oczy Z Trzech Składników
Bezsenność, stres i wiele innych czynników często powoduje, że nasze oczy wyglądają na zmęczone. Oczywiście w każdej drogerii czy specjalistycznym sklepie kosmetycznym jest całkiem spora oferta kremy pod oczy którzy obiecują zdziałać cuda. Ale zamiast wydawać ciężko zarobione pieniądze, możesz zarobić świetne domowy krem pod oczy i tylko trzy składniki.