2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:08
Cudowna roślina i zioło lecznicze. To jest szałwia, znana również jako szałwia. Ten niewielki, wiecznie zielony krzew w ostatnich latach staje się coraz bardziej popularny w naszym kraju i często jest częścią kwiatów ogrodowych lub balkonowych.
Wykorzystywany jest w kuchni jako aromatyczna przyprawa do dań z wołowiną i wieprzowiną, a także różnych potraw z ziemniakami. Świeżą szałwią można doprawić puszystego omleta lub pyszną zupę kremową, a z suszoną cudowną focaccią, którą każdy w domu lubi. Jeśli chodzi o pozostałe przyprawy, bardzo dobrze komponuje się z czosnkiem, zielonym i czarnym pieprzem.
Z wyjątkiem gotowania, użycie szałwii jest również szeroko stosowany do celów medycznych. Ponadto w medycynie ludowej jest znany jako roślina lecząca wszystko. Można go przyjmować jako herbatę i wywar, jest bardzo aktywny i silnie skoncentrowany olejek eteryczny z szałwii. Jest ekstrahowany przez destylację suszonych liści. Do czego możemy go wykorzystać?
Nierównowaga hormonalna
Kobiety często cierpią na poważne zaburzenia równowagi hormonalnej, które wpływają na wszystkie dziedziny ich życia. Olejek szałwiowy może rozwiązać ten problem i przywrócić równowagę hormonalną. Nadaje się do stosowania przy niskim poziomie hormonu estrogenu, w okresie menopauzy, przy uderzeniach gorąca, w ciężkim zespole napięcia przedmiesiączkowego, któremu towarzyszy ból, labilność emocjonalna, problemy ze snem, nocne poty.
Bezpłodność
Ze względu na zdolność olejek szałwiowy aby wpływać na poziom żeńskiego hormonu płciowego estrogenu, wykazano, że może on stymulować płodność. Wiadomo również, że utrzymuje dobre zdrowie macicy. Dlatego jest stosowany w problemach z ciążą. Nie zaleca się jednak stosowania w czasie ciąży.
Krążenie krwi
Aplikacja olejku szałwiowego stymuluje i poprawia krążenie krwi. Działa rozszerzająco na naczynia krwionośne, ogranicza i hamuje skurcze naczyń krwionośnych, w naturalny sposób obniża ciśnienie krwi, prowadzi do spadku poziomu cholesterolu. Wykazano również, że zmniejsza arytmie serca.
Grypa
Olej tam jest zdecydowanie sprawdzone właściwości antyseptyczne i antybakteryjne. Dlatego warto stosować w okresach zwiększonej zachorowalności na grypę i choroby układu oddechowego. Stosowany w łagodzeniu problemów oddechowych, bólu gardła, kaszlu. Jest świetnym środkiem wykrztuśnym na przeziębienia.
Możesz wdychać zapalenie dróg oddechowych, rozpuszczając się 3 krople olejku szałwiowego w 2 litrach wody. Doprowadzić do wrzenia i wdychać przez 10 minut.
Z drugiej strony podczas walki z grypą orzeźwiająca i regenerująca kąpiel z 5-6 kroplami-6 olejek szałwiowy się przyda. Możesz je założyć po kąpieli, ponieważ musisz zanurzyć się w ramionach rośliny na około 10 minut.
Masaż relaksacyjny i regenerujący z pożytecznymi olejkami pomoże wyzdrowieć po okresie choroby. Wymieszaj 10 kropli szałwii i 50 ml olejku migdałowego. Pocierać całe ciało niedawno chorej osoby.
Depresja
Bardzo kojący i relaksujący olejek szałwiowy działa, zwłaszcza gdy jest stosowany w formie aromaterapii. Poprawia sen i ułatwia zasypianie. Dlatego jest to jeden z najlepszych środków do walki z bezsennością. Poprawia również aktywność mózgu, ułatwiając w ten sposób radzenie sobie z przewlekłym zmęczeniem i napięciem psychicznym. Poprawia pamięć, zwalcza depresję i wyczerpanie psychiczne. Wspomaga rozwój duchowy człowieka, otwiera i oczyszcza czakrę serca, czakrę splotu słonecznego i czakrę pępowinową.
Aby złagodzić depresję lub napięcie spowodowane nadmiernym stresem, napełnij dyfuzor 2 kroplami olejku bergamotowego, 1 kroplą olejku pomarańczowego i 4 kroplami olejku szałwiowego. Inną skuteczną opcją jest zmieszanie 4 kropli olejku lawendowego z 4 kroplami szałwii.
Kosmetyki
Ze swoim specyficznym aromatem i działanie olejek szałwiowy często stosowany w kosmetyce i perfumerii. Zawarte w nim kosmetyki są odpowiednie dla skóry tłustej, ze stanami zapalnymi skóry, przy trądziku i łojotoku. Pomaga olejek szałwiowy usunąć przebarwienia z blizn potrądzikowych, czyraków, odry, ran, wyprysków.
Olejek szałwiowy działa ujędrniająco na skórę, dzięki czemu jest skuteczny w walce z cellulitem i rozstępami. Masaże z nim pomagają poprawić elastyczność skóry.
Możesz użyć olejek eteryczny z szałwii i na porost włosów, a także przeciw wypadaniu włosów. Wystarczy dodać go do szamponu – na 10 ml szamponu nałożyć 3 krople olejku. Zgodnie z tą zasadą dodaj odpowiednią ilość olejku, a już wkrótce będziesz cieszyć się zdrowymi i pięknymi włosami. Możesz też dodać 2-3 krople olejku do maseczki do włosów, której używasz, aby stymulować ich wzrost.
Problematyczna miesiączka
Olejek szałwiowy działa kojąco w bolesnych miesiączkach pomaga kontrolować i regulować cykl oraz pomaga łagodzić i eliminować niektóre objawy: nudności, bóle głowy, zmęczenie, zmęczenie, drażliwość i wahania nastroju.
Zastosowanie olejku szałwiowego
Stosowany jest olejek szałwiowy zewnętrznie i do inhalacji, ale także wewnętrznie – w bardzo małych ilościach. Ponieważ olejek jest silnie skoncentrowany i ma bardzo silne działanie, zwykle używa się tylko kilku kropel. Do użytku wewnętrznego dodaj 1-2 krople do łyżki miodu, cukru, dżemu lub słodzonej wody. Stosowany zewnętrznie do inhalacji, masaży, nacierania, kąpieli, płukania i bulgotania.
Olejek szałwiowy posiada właściwości przeciwgrzybicze dzięki zawartości w swoim składzie kamfenu i kamfory. Może łagodzić infekcje grzybicze, zapalenie skóry, problemy skórne i inne zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie.
Przeciwzapalny właściwości olejku szałwiowego chronią przed infekcjami powodowanymi przez drobnoustroje. Znacząco zmniejsza ryzyko powstania stanów zapalnych w wyniku skaleczeń lub drobnych ran. Ze względu na swoją zdolność do zabijania bakterii, używany jest olejek eteryczny w infekcjach oczu, nosa, uszu, gardła, jelit, cewki moczowej, narządów płciowych.
Możesz łączyć olejek szałwiowy z olejkiem lawendowym, imbirowym, geraniowym, bergamotowym, pomarańczowym, cytrynowym, rozmarynowym, neroli i z drzewa herbacianego.
UWAGA: Olejek eteryczny z szałwii nie powinien być stosowany przez osoby cierpiące na epilepsję, nadciśnienie, a także przez kobiety w ciąży, dzieci i osoby z nietolerancją szałwii!
Zalecana:
Olejek Lawendowy – Zalety I Zastosowanie Benefits
Wszyscy słyszeliśmy o słynnych polach lawendy, które mogą zapierać dech w piersiach. Roślina ta od dawna urzeka swoim pięknem, aromatem i właściwościami leczniczymi, dlatego wiele osób zawsze ma w swojej szafce butelkę oleju. Lawenda ma kluczowe znaczenie dla aromaterapii.
Olejek Grejpfrutowy – Zalety I Zastosowanie
W latach 80. dieta grejpfrutowa stała się bardzo popularna, a duże okrągłe owoce cytrusowe były częstym widokiem na śniadaniowym stole. I chociaż grejpfrut faktycznie pomaga spalać tłuszcz, to jednak wydobyty z niej olej robi znacznie więcej dla ciała, umysłu i ducha.
Olejek Cedrowy – Zalety I Zastosowanie
Olejek z drzewa cedrowego to substancja pozyskiwana z igieł, liści, kory i owoców drzew cedrowych. Na całym świecie występuje wiele odmian drzew cedrowych. Olej można ekstrahować kilkoma technikami, w tym destylacją z parą wodną, destylacją z dwutlenkiem węgla i tłoczeniem na zimno.
Olejek Imbirowy – Zalety I Zastosowanie
Imbir to wieloletnia roślina kwitnąca pochodząca z Azji. Jest nieodzownym pomocnikiem w kuchni azjatyckiej iz tego powodu lub nie, przyprawa ta jest coraz częściej stosowana w kuchni bułgarskiej gospodyni domowej. Korzeń imbiru znany jest ze swoich właściwości profilaktycznych i leczniczych przeciwko wielu chorobom i problemom zdrowotnym.
Olejek Pomarańczowy – Zalety I Zastosowanie
Olejek pomarańczowy to prawdziwa uczta dla ciała i ducha. Ma nie tylko właściwości lecznicze, ale jest także źródłem ciepła i szczęścia umysłu. Jego silne działanie relaksujące łączy się z właściwościami leczniczymi i czyni go cennym pomocnikiem naszego organizmu.