2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:08
Prawdopodobnie będziesz zaskoczony, ale mieszanka ogórek i ananas jest uważany za najlepszy napój dla twojego ciała. To łatwe i proste połączenie dwóch produktów, które okazuje się prawdziwą bombą witaminową. Oczyszcza z toksyn, stymuluje spalanie kalorii i dodaje energii.
Ogórek ma wysoki procent wody i pożytecznych składników odżywczych, skoncentrowanych głównie w skórce. Zdaniem ekspertów pokarmy o niskiej gęstości i dużej zawartości wody przyczyniają się do równowagi i uczucia lekkości w ciele.
Głównym wyzwaniem związanym z dietą i restrykcjami jest uczucie głodu. Wiodącą rolę odgrywają tu również ogórki, które mogą długo nasycać organizm. Aby zorientować się, 6-8 plasterków ogórka zawiera około 5 kalorii. Dlatego jest doskonałym dodatkiem do śniadania lub sposobem na zaspokojenie głodu w ciągu dnia.
Ananas zawiera witaminę A, potas i enzym zwany papainą, który wspomaga dobre trawienie. Ponadto owoc jest bogaty w witaminę C, dzięki czemu jest silnym przeciwutleniaczem.
Jak powszechnie wiadomo, antyoksydanty aktywnie uczestniczą w walce z wolnymi rodnikami i spowalniają starzenie. Godzina soku ananasowego zawiera około 132 kalorii, więc nie przesadzaj. To ważne, ale z umiarem.
Poprzez detoksykację organizmu możemy znacznie poprawić funkcjonowanie całego organizmu i zapobiec wielu problemom zdrowotnym. Oczyszczanie jelit to doskonałe zabezpieczenie.
Nadmiar odpadów i nagromadzenie toksyn może powodować różne szkody i kłopoty, których z pewnością każdy chciałby uniknąć. Gdy pozbędziemy się wszystkiego, co zbędne, w całym ciele pojawia się uczucie lekkości, równowagi, energii.
Oto przepis na robienie magiczny napój z ogórkiem i ananasem:
Niezbędne produkty: 1 seler naciowy, 1 średni ogórek, 1 pęczek posiekanej natki pietruszki, 3 plastry świeżego ananasa
Sposób przygotowania: Umyj warzywa, obierz ananasa, wymieszaj wszystko i włóż do blendera. Gdy składniki są dobrze wymieszane, możesz je spożywać. Nie dodawaj żadnych słodzików ani innych produktów.
Dobrze jest pić napój odchudzający najwyżej 15 minut po jego przygotowaniu, aby nie utracić swoich właściwości użytkowych. Pij rano na pusty żołądek.
Jeśli połączysz napój z aktywnością, treningiem lub sportem, wynik zobaczysz w ciągu tygodnia.
Zalecana:
Pyszna Dieta Z Ananasem Szybko Rozpuszcza Kilogramy
Ananas to soczysty, smaczny i niesamowicie pachnący owoc. Ma niezastąpione walory kulinarne, a także kryje w sobie prawdziwą naturalną aptekę. Surowy ananas zawiera witaminę A, witaminę B4, witaminę C, potas, żelazo, wapń, magnez, fosfor.
Schudnij 3 Funty Dzięki Oczyszczeniu Z Toksyn
W naszym organizmie gromadzą się toksyny z pestycydów, preparatów hormonalnych i herbicydów przetwarzających żywność. Ponadto czynniki takie jak bakterie, wirusy, nadmierne ilości alkoholu, kawa i inne napoje zawierające kofeinę, palenie tytoniu i niektóre leki predysponują narządy takie jak wątroba i żołądek do wytwarzania toksyn.
Magiczny Korzeń Szczupłej Talii
Piękna sylwetka stała się dla większości kobiet czymś w rodzaju manii. Niektóre dziewczyny, chcąc schudnąć i wyglądać jak modelki z okładek magazynów, przechodzą na okropne diety. Wielu z nich ucieka się do tabletek odchudzających, które obiecują pomóc im stracić dziesięć funtów tygodniowo.
3 Godzinna Dieta Skutecznie Rozpuszcza Kilogramy
3-godzinna dieta jest bardzo prosta, ponieważ nie ma znaczenia co jesz, ważne jest, aby jeść w odstępach 3 godzinnych. Ta dieta jest stosowana przez okres 28 dni i traci od 4 do 5 funtów. Według dietetyków, dieta trzygodzinna, oprócz tego, że pomoże Ci schudnąć, opracuje zdrową dietę dla Twojego organizmu.
Minus 3 Funty W 3 Dni Dzięki Tej Niesamowitej Diecie
Według ekspertów minimalne dzienne spożycie kalorii to około 1200 kalorii. W kolejnych wierszach znajdziesz trzydniowe menu z jeszcze bardziej ograniczonym spożyciem kalorii. Dlatego ważne jest, aby przestrzegać schematu tylko tak długo, jak jest to wskazane.