2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:08
Według amerykańskich psychologów aspiryna w połączeniu z czekoladą to najskuteczniejszy środek, który leczy nieodwzajemnioną miłość i smutek po rozstaniu z ukochaną osobą.
Aspiryna może uśmierzyć ból serca i frustrację, a czekolada może zwiększyć poziom oksytocyny w organizmie.
Psychologowie dodają jednak, że separacja zostanie całkowicie przezwyciężona, gdy przeanalizuje się przyczyny jej zakończenia i uczy się na błędach w ostatnim związku.
Przed „Daily Telegraph” profesor psychologii Walter Michel z Columbia University powiedział, że jeśli po prostu wylejesz swój miłosny ból przed przyjaciółmi i znajomymi, zwiększysz swoją depresję.
„Kiedy patrzysz na zdjęcie osoby, która złamała ci serce, odczuwasz ból w tym samym obszarze mózgu, który jest aktywowany, gdy pali się ręka” – wyjaśnia amerykański profesor.
Badania wykazały, że proste środki przeciwbólowe, takie jak aspiryna lub ibuprofen, pomagają przezwyciężyć uczucie odrzucenia. I choć wiele osób lubi w kółko rozmawiać o bolesnych przeżyciach z przyjaciółmi, profesor Michelle mówi, że dobrym pomysłem jest próba zdystansowania się od nieprzyjemnego rozstania.
Główną radą wszystkich psychologów po rozstaniu jest nie zamykanie oczu na stratę, jak już się wydarzyła. Musimy zaakceptować fakt, że moja partnerka i ja nie jesteśmy już razem.
Musisz zdawać sobie sprawę z roli, jaką odgrywa osoba, z którą jesteś oddzielony. Zastanów się, czego najbardziej Ci z tego brakuje i jak możesz tę lukę wypełnić. Spróbuj zrobić coś nowego i zmień swoje życie w nowy sposób.
Oderwij się całkowicie od byłego partnera, bo inaczej nie będziesz w stanie stworzyć nowego związku i ponownie się zakochać.
Psychologowie w Stanach Zjednoczonych doradzają nawet swoim klientom zmianę pracy i miasta, w którym mieszkają, aby całkowicie zapomnieć o partnerze.
Ponieważ w naszym kraju jest to dość trudne, możesz tylko starać się nie odwiedzać miejsc, w których byłeś razem.
Zalecana:
Są To Najskuteczniejsze Zioła W Leczeniu Zapalenia Stawów
Kiedy słyszą słowo artretyzm, większość ludzi myśli, że dotyczy ono tylko osób starszych. Ogólnie średni wiek dla tej diagnozy to 60 lat, ale w rzeczywistości zapalenie stawów może dotyczyć osób znacznie młodszych. Choroba ta najczęściej zaczyna się w małych stawach i rozwija się w silny ból stawów, któremu towarzyszy obrzęk.
Najskuteczniejsze ćwiczenia Na Odchudzanie
Każda aktywność fizyczna pomaga spalić kalorie. Aby jednak schudnąć prawidłowo, a efekty są widoczne, trzeba spalić więcej kalorii niż przyjmujesz. Można to zrobić tylko poprzez staranne planowanie ćwiczeń, które wykonujesz. Dwa inne ważne warunki utraty wagi to dodawanie ciężarów i gromadzenie masy mięśniowej podczas ćwiczeń.
Najskuteczniejsze Olejki Aromatyczne
Co sprawia, że olejek eteryczny jest tak wyjątkowy, że za pomocą jednej kropli możesz doświadczyć esencji rośliny, a wraz z nią wszystkich właściwości leczniczych i upiększających, jakie oferuje? Olejki eteryczne zachować własne właściwości lecznicze organizmu i z ich pomocą można w niektórych sytuacjach uniknąć wizyty u lekarza.
Najskuteczniejsze Herbaty Na Przeziębienia
Jeśli zauważysz, że Twoje ciało wykazuje pierwsze objawy przeziębienia, spróbuj walczyć z najskuteczniejszym lekarstwem - gorącą herbatą. Herbata mandarynka pomaga w przeziębieniach. Wytwarzany jest z suszonych skórek mandarynek i pomarańczy.
Jak Przezwyciężyć Nieodwzajemnioną Miłość?
Filmy romantyczne powinny być zakazane - tworzą iluzoryczny obraz miłości i tylko dezorientują ludzi. W ogóle miłość powinna być zakazana - boli, jest przyczyną wielu łez i niepokoju. Czy to brzmi znajomo? Oznacza to, że jesteś jednym z tysięcy, którzy włożyli klucz do swojego serca po rozczarowaniu niespełniona miłość .